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Infartos: Aprende a identificarlos

Durante muchos años, Los infartos ha sido la causa de muerte más estable. Esto se debe a que ciertos patrones de nuestro estilo de vida nos hacen susceptibles a este tipo de enfermedad cardíaca. La falta de ejercicio físico, el consumo excesivo de alcohol, el tabaquismo y la alimentación poco saludable pueden ser uno de los factores que conducen al desarrollo de este ataque. Es importante decir que estos ataques no ocurrirán de la noche a la mañana. Aunque los ataques cardíacos pueden ser repentinos, nuestro cuerpo puede enviarnos señales hasta por 10 años, indicándonos que nuestro flujo sanguíneo y frecuencia cardíaca tienen problemas, etc. sufren de este fenómeno.

La falta de ejercicio físico puede conducir a una mala circulación sanguínea en nuestro cuerpo, los alimentos poco saludables pueden aumentar los niveles de colesterol, y beber y fumar en exceso puede cambiar el nivel de oxigenación en nuestra sangre. Cuando todos estos se combinan, el corazón se verá afectado directamente por todos estos factores, lo que conducirá a este peligroso fenómeno. 

Cuando nuestro cuerpo percibe que hay un problema con nuestra sangre y frecuencia cardíaca, comenzará a enviar señales, y debemos tenerlas en cuenta para corregir nuestros hábitos. En este artículo, mencionaremos algunos signos que podemos identificar fácilmente para prevenir más complicaciones en nuestro corazón.

Dolor de pecho

Este síntoma es más común en las personas afectadas porque ocurre cuando hacemos ejercicio físico la mayor parte del tiempo o estamos bajo estrés durante el día.

La Fatiga

El cansancio es otra señal de que hay un problema con nuestro corazón. El cansancio está relacionado con la falta de energía en nuestro cuerpo, aunque no estemos físicamente activos, todavía podemos notarlo.

Problemas respiratorios

Cuando el corazón no recibe la cantidad necesaria de sangre, no tiene la cantidad necesaria de oxígeno y afecta directamente a los pulmones porque intenta reponer el oxígeno que necesita el corazón a través de la dificultad para respirar.

Cuerpo débil

Cuando hay un problema con nuestro flujo sanguíneo, la cantidad necesaria de sangre no llegará a los músculos, provocando que nos sintamos débiles sin motivo alguno.

Nauseas

Este es el síntoma más común antes de un ataque cardíaco, porque nuestro cerebro no puede obtener el oxígeno necesario debido a la reducción del flujo sanguíneo, lo que nos hace sentir mareos y náuseas. Otro factor importante que conduce a un flujo sanguíneo bajo en nuestro cuerpo es la sensación de frío, una circulación sanguínea insuficiente puede hacernos sudar.

Extremidades hinchadas

Este síntoma es uno de los más fáciles de reconocer porque podemos ver la diferencia en nuestros pies. Esto se debe a que cuando el corazón se esfuerza demasiado por transportar sangre a la parte más alejada del corazón, las venas y arterias se inflaman.

Todos los síntomas que mencionamos anteriormente son fundamentales para actuar de inmediato y evitar un infarto. Lo importante es acudir a los profesionales sanitarios y cardiólogos para que nos ayuden a solucionar este problema y no hacerlo más peligroso en el futuro.

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