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Empieza a masticar clavos de olor

Muchas recetas dulces contienen especias y el clavo también tiene propiedades medicinales e incluso puede ayudar a perder peso. En Internet, no es difícil encontrar recetas y recomendaciones sobre cómo utilizar esta especia para diversos fines.

La nutricionista y experta en adelgazamiento Naomi Sánchez asegura que efectivamente es buena para la salud. Aun así, especialmente cuando el tema es la pérdida de peso, no es tan mágico como se afirma.

¿Para qué sirven los clavos de olor?

Adelgazar

Una de las formas más conocidas de utilizar las especias está relacionada con el proceso de adelgazamiento, según los expertos, aunque el clavo de olor es útil, no hace milagros.

Esto se debe a que es un alimento que produce calor como el jengibre, la canela, la pimienta y el té verde, o lo que sea, ayuda a acelerar el metabolismo.

«Solo, no tiene el poder de adelgazar, pero, junto con otros condimentos, puede ayudar a la producción de calor del cuerpo y acelerar el metabolismo», explicó Naomi, enfatizando que para realmente lograr resultados, es necesario seguir la ingesta de sustancias dietéticas cantidad. 

Aliviar el dolor de muelas y el mal aliento

Como explicó Naomi, los clavos tienen propiedades que contribuyen a la salud bucal. Según los expertos, esta especia tiene efectos antisépticos y anestésicos y puede ayudar eficazmente a combatir el dolor de muelas e incluso el mal aliento. 

Sin embargo, es importante recordar que los condimentos no deben reemplazar a los medicamentos recetados por expertos.

Digestión

Además de las propiedades antisépticas y anestésicas, Ana confirmó que el clavo también tiene un efecto digestivo, por lo que puede ayudar a solucionar problemas provocados por la indigestión, como náuseas, flatulencias y acidez.

¿Aceite de clavo en el pelo y la piel?

No es difícil encontrar indicaciones para el uso del aceite esencial de clavo en la piel y el cabello, y con suerte hacerlos más bonitos y duraderos, pero según el dermatólogo Luis Eduardo, su uso es arriesgado.

«No recomiendo usar aceites esenciales en casa porque son muy sensibles y pueden causar alergias», dijo el experto.

Sin embargo, señala que es posible incluir esta sustancia en una fórmula manipulada en una farmacia y recetarla por un experto para un fin específico.

Mire el video a continuación para obtener más información sobre los beneficios para la salud de masticar clavo de olor:

Beneficios de masticar clavos de olor

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