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Señales que indican que tu hígado no funciona bien

La grasa en el hígado (también llamada esteatosis hepática) generalmente no causa síntomas cuando es leve, por lo que cuando nos revisamos para detectar otros problemas de salud, podemos notar esta enfermedad.

El hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo. Este se encarga de realizar muchas funciones para que el organismo funcione correctamente. Por eso debemos cuidarlo y mantenerlo en buen estado.

Algunas de sus principales funciones son:

  • Conservación, control y síntesis de ácidos grasos.
  • Purifica la sangre.
  • Elimina toxinas.
  • Proteína sintética.
  • Manipulación de medicamentos y bebidas alcohólicas
  • Produce bilis a base de colesterol.
  • Promueve el metabolismo de la bilirrubina.
  • Almacena el hierro
  • Producción de proteínas plasmáticas.
  • Almacenar vitamina B12, K, D y A.
  • Almacenar grasas en las comidas

Una forma práctica de mantener los órganos es llevar una dieta saludable. Por eso debemos evitar comer alimentos procesados, alcohol y cigarrillos. El hígado graso es uno de los problemas más comunes del mundo. Esto se debe a una mala alimentación. Ahora te mostraremos los principales síntomas de la enfermedad hepática.

Malestar abdominal

Esto se debe a que, en comparación con otros órganos, es un órgano muy grande y cualquier problema puede reflejarse en nuestro abdomen. Puede sentir dolor intenso, hinchazón y dolor de espalda debajo de las costillas. A veces, los pacientes pueden tener fiebre y acidez estomacal.

Náuseas

Casi acompañados de dolor abdominal, pueden sentir náuseas. Después de comer u oler ciertos alimentos, se sentirá mal. Después de las náuseas, es posible que vomite.

Ictericia

Con problemas de hígado, podemos ponernos un poco pálidos. Esto se debe al exceso de bilirrubina en la sangre. Como resultado, causa decoloración de la piel, que se vuelve amarilla principalmente en la cara.

Fatiga

Cuando tenemos problemas de hígado, sufrimos pérdida de apetito y fatiga. Sin embargo, aparecerá la necesidad de comer dulces. Cuando se produce una intoxicación hepática, es difícil de definir. Sin embargo, si se siente cansado durante varios días, puede ser un problema de hígado.

Fiebre

Si se produce una intoxicación hepática, es probable que provoque un aumento de la temperatura corporal. Además, puede producirse fatiga y pesadez. En este caso, lo mejor es consultar a nuestro médico lo antes posible.

Desorden emocionales

Si tenemos problemas hepáticos, nuestro estado de ánimo se verá afectado, porque el hígado envenenado mostrará ansiedad, tristeza, cambios de humor e incluso depresión.

Heces claras

El color normal de las heces suele ser marrón o amarillo claro, pero si encuentra que es demasiado claro, puede deberse a síntomas de problemas hepáticos o inflamación del colon.

Cómo cuidar el Hígado

Para mantener una buena salud del hígado, se recomienda:

  • Hacer deportes
  • Consuma una dieta moderada en grasas
  • Consume más fibra (ayuda a la digestión y a la pérdida de peso)
  • Buen control de las calorías en los alimentos
  • Tenga mucho cuidado al tomar medicamentos

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