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MAL ALIENTO

El mal aliento o el halitosis pueden ser un gran problema, especialmente cuando quieres abrazarte con tu amor o quieres susurrar chistes a tus amigos. La buena noticia es que puede evitar el mal aliento con unos sencillos pasos. El mal aliento es causado por bacterias productoras de olores que pueden crecer en la boca. Si no se cepilla los dientes ni usa hilo dental con regularidad, las bacterias se acumularán en la comida entre la boca y los dientes. El azufre liberado por estas bacterias puede provocar mal aliento.

Ciertos alimentos, especialmente el ajo y las cebollas, contienen aceites fuertes que pueden causar mal aliento, porque estos aceites se llevan a los pulmones y luego se descargan por la boca. Fumar también es la principal causa del mal aliento.

Estos son algunos de los factores que pueden causar mal aliento o la halitosis.

1. CARIES:

La caries dental es un producto de bacterias en los dientes que pueden causar mal aliento desagradable, y esta incomodidad no desaparecerá con el cepillado o la respiración de menta.

2. LAS INFECCIONES DE BOCA, NARIZ Y GARGANTA:

Este tipo de infecciones son comunes entre las personas y hay que reconocerlas porque podemos provocar estas infecciones que provocan mal aliento, por ejemplo, una gran acumulación de bacterias en los senos paranasales y la garganta. Se reproduce durante todo el día y produce un olor muy característico.

3. FUMAR:

Otro punto importante sobre la halitosis o mal aliento en este artículo es el tabaquismo, porque tiene características muy obvias y obvio mal aliento, porque muchas personas odian este olor, que es la característica de la nicotina en estos productos, otro dato importante son los fumadores Es más probable que ocurra una infección de las encías a largo plazo, que se convierte en otro factor importante del mal aliento o la halitosis.

4. Estómago vacío:

Las molestias de estómago sin comer durante mucho tiempo es un factor importante en la aparición del mal aliento o la halitosis, pues el ácido clorhídrico está esperando ansiosamente y se produce en grandes cantidades para degradar los alimentos que no se han consumido, lo que hace que tenga mal aliento.

5. BOCA SECA:

La saliva juega un papel muy importante, porque se encarga de lubricar nuestra boca, puede mezclar los alimentos cuando masticamos, y por las características de la saliva, también puede jugar un efecto antibacteriano, no solo puede ayudar a que la herida en las encías sane, esto Es por esto que las heridas en las encías se curan más rápido que cuando cortamos heridas en otros lugares, sin saliva ninguno de estos mecanismos ocurriría, por lo que acumulamos muchas bacterias y dejamos la herida en las encías por más tiempo. Provocar que se infecten, lo que provoca mal aliento y la halitosis.

INGREDIENTES:

1 taza de agua hirviendo

1 limón

½ cucharada de canela

½ cucharada de bicarbonato

½ cucharada de miel

PREPARACION:

Ponga el jugo de limón, la canela en polvo y la miel en una botella juntos, y luego en la misma botella debe agregar agua muy caliente y agitar bien, dejar reposar por 5 minutos. Este será tu enjuague bucal, y debes enjuagarte la boca al menos 2 veces durante 5 minutos. La canela es muy importante para este remedio natural, pues además de sus muchos otros efectos, la canela también tiene propiedades antibacterianas, como ayudar a reducir el cansancio y mejorar el estado de ánimo, y también ayuda a mejorar enfermedades digestivas, como gases, enfermedades espasmódicas, etc. La miel es otro elemento sumamente importante porque también tiene propiedades antibacterianas con muchas otras propiedades, como las vitaminas B, C, D y E, y minerales como el potasio, calcio, magnesio, zinc y fósforo.

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